Y evita correr sobre superficies duras. Muchos tipos de dolores de rodilla leves responden bien a las medidas de cuidado personal. Hace dos meses tuve una caida, desde entonces me duelen mucho las rodillas. Monte en bicicleta o nade en lugar de correr.

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Duermo muy mal por las noches, estoy constantemente dandole vueltas a la cabeza ya que mis síntomas no remiten y no ayuda a que poco a poco pueda olvidarme de este tema, ya esta incertidumbre no se la deseo ni a mi peor de mis enemigos, es una angustia terrorifica, el tener unos síntomas que no se donde me vienen y que no remiten, inevitablemente me pasan ideas terrorificas sobre mi cabeza, ojalá pronto salga de este infierno, porque creanme es un auténtico infierno esta maldita incertidumbre y ver día a día que además no evoluciono bien.

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