Tras alcanzar la fuerza normal, deben iniciarse los ejercicios de resistencia. Recuerda que la manera correcta de coger algo del suelo es agacharse con la espalda recta, doblando las rodillas para que así el cuerpo pueda balancear correctamente el peso adicional del objeto. Cure, este fenómeno no requiere, porque de ninguna manera afecta la salud y la función de las articulaciones. Descansa y alivia el dolor.

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Hola, Mi dedo se pone rigido y cuando vuelve al estado normal es como encajarlo nuevamente con un ruido de huesos Buenas tardes.

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